eigene Veranstaltungen

Mein Angebot richtet sich explizit an Frauen, wenn nicht anders ausgeschrieben.

Ressourcen-Sonntag-Vormittage

Zeit für die Seele, Achtsamkeit für den Körper

Ein Sonntag Vormittag für dich, zum Innehalten, Spüren und Kraft schöpfen, einen spirituellen Raum in sich zu öffnen. Und gemeinsam mit anderen die Lebendigkeit und das Leben würdigen.

Je stiller wir sind,
umso mehr hören wir.
Je langsamer wir leben,
umso mehr Zeit haben wir.
Je mehr Liebe wir verschenken,
Umso reicher ist unser Herz.

Jochen Mariss

Ressourcen-Arbeit im Jahreskreis:

Jeder Termin ist einem besonderen Thema gewidmet, das sich am Jahreskreis orientiert. Wir arbeiten mit verschiedenen Meditationsformen, Körper- und Resilienzübungen, Visualisierungen und kreativen Gestaltungselementen.

Termine im Winter und Frühjahr werden hier veröffentlicht, sobald sie wieder möglich sind. Langfristige Planung macht zur Zeit keinen Sinn.... Wir üben uns in Hingabe und Spontanität.... je nach den aktuellen Corona-Bedingungen...

Ich werde hier immer wieder Anleitungen per pdf zur Verfügung stellen, damit jede für sich zu Hause "üben" kann oder einfach nur zur Inspiration, sich einen Vormittag lang mal um sich selbst zu kümmern.

pdf: Selbstheilungskräfte

Bild: Lady Bird, 3500 BC, Brooklyn Museum of Art

Magisches Räucherwerk für die dunkle Zeit

... das Alte heilen lassen...
das Neue erahnen...
im Jetzt sein...

Es sind uralte Schutzkräuter, wie Artemisia, Salbei und Wacholder, die in der dunklen Zeit zwischen Allerheiligen/ Halloween (1.11.) und dem Ende der Rauhnächte/ Drei-König (6.1.) angewendet werden. Ursprünglich um das Vieh im Stall, Familie und das Haus zu schützen – heute für einen bewussten Umgang mit den eigenen Ressourcen und Grenzen in dieser speziellen, dichten Zeit.

Es sind die kürzesten Tage im Jahr, die längsten Nächte.
Unsere Aufmerksamkeit richtet sich nach innen – wir stehen stark im Kontakt mit unseren Ahn/innen, mit Mutter Erde, der inneren Heilerin, der alten Weisen. Wir bereiten uns bewusst auf Wintersonnwend vor, öffnen unsere Sinne für die heiligen Nächte, die Rauhnächte.

Über Meditation, Kerzenlicht, Mantrasingen und Erdungsübungen stimmen wir uns auf diese Zeitqualität ein. Jede kann sich ihre eigene Schutz-Räuchermischung herstellen. Bitte einen Mörser, eine Aufbewahrungsdose und gerne auch persönliche Kraft- und Schutzkräuter/ -harze mitbringen. Eine Auswahl wird auch hier zur Verfügung stehen.

Termin: 13.12.20 | 18-21°°
Kosten:
45 € - maximale Teilnehmerinnenzahl: 7
Anmeldung: Gudrun Barwig

Dies ist eine Vorankündigung - es wird sich erst kurzfristig (Corona-bedingt) zeigen, ob der Kurs stattfinden kann.

Die Rhythmen der Erde im Jahreskreis erleben

Dem Wunder die Hand hin halten

Und eines Tages
hörte sie einfach auf
zu warten irgendwo hinzukommen
mehr zu sein oder
alles herauszufinden
Und sie legte sich
ins Gras hinein und
trank die Schönheit des unaufgeräumten
Wunders ihres Lebens
in sich hinein

Hollie Holden – Notes on Living & Loving

Ein Jahr lang bewusst durch den Jahreskreis gehen

Eingebunden sein in die Kräfte der Natur ● die Qualitäten der Jahreskreisfeste erleben ● das eigene Handeln danach ausrichten ● altes Heil-Wissen wiederentdecken ● die Herzen öffnen ● Träume leben ● sich dem Kreis anvertrauen ● eigene Ressourcen bestärken ● Resilienz wachsen lassen ● mit allen Sinnen wahrnehmen ● der inneren Stimme lauschen ● die eigene Lebendigkeit achten ● den ureigenen Weg gehen ● einfach sein

Wir orientieren uns an den Jahreszeiten, den Zyklen der Natur, am Stand der Sonne, der Planeten und des Mondes, an den Tages- und Nachtzeiten und an den Qualitäten der Lebenselemente: Wasser, Erde, Feuer, Luft. So werden wir an 8 Terminen im Jahr die unterschiedlichen Zeitenergien wahrnehmen, uns Schritt für Schritt in tiefere Verbundenheit begeben, uns diesem Prozess hingeben, im Vertrauen, dass Mutter Erde uns trägt, wohin wir auch gehen…

Wir arbeiten mit unterschiedlichsten Methoden und Materialien zu den jeweiligen Themen sowie Elementen aus der Resilienz-, Ressourcen- und Symbolarbeit. Die feministische Ritualarbeit und das alte Frauen-Heilwissen bieten den theoretischen Rahmen.

Begegnen werden uns dabei: Meditation, Körperwahrnehmung, Erdungsübungen, Bewegung, einfachster Tanz, Gesang, Tönen, Trommeln, Rasseln, Visualisierung, Körperreisen, Traumreisen, Erkundung von Heilpflanzen und anderen Heilwesen. In Achtsamkeit miteinander und der Natur, der Erde und all ihren Wesen gegenüber. Jede nimmt dabei in ihrem Prozess eigenverantwortlich teil.

Abschluss des Tages wird ein gemeinsam gestaltetes Ritual sein, in dem das jeweilige Thema, die jeweilige Energie bekräftigt und gefeiert wird.

Wichtig: Der nächste Jahreskreis wird nicht wie die Kreise bisher stattfinden. Je nach Corona-Bedingungen arbeiten wir als Gruppe an Plätzen in der Natur oder in der Ferne, jede für sich zu Hause. Wir wissen nicht, wie sich die nächsten Monate/ Jahre gestalten. Wir gehen einfach Schritt für Schritt. Üben uns im Vertrauen und der Hingabe in den Lebensfluß.

Termine 2021: 31.1. Lichtmess-Visionssuche | 21.3. Frühlings-Tag-und-Nachtgleiche | 1.5. Walpurgis | 20.6. Sommersonnwende | 1.8. Schnitterin-Kräuterweihe | 20.9. Herbst-Tag-und-Nachtgleiche | 31.10. Ahnenfest | 19.12. Wintersonnwende

Zeiten: je nach Zeitqualität morgens/mittags/abends - die Wintertermine jeweils 1-2 Stunden, die Sommertermine 4-6 Stunden. Auch hier werden wir uns in Flexibilität und Spontanität üben müssen. vor jedem Termin wird es eine seperate Einladung mit der Beschreibung der jeweiligen Rahmenbedingunge geben. Ein Hygienekonzept liegt vor. Für den gesamten Kurs sind insgesamt 32 Stunden veranschlagt (incl Pause + Fahrzeit).

Ritualorte: So oft es geht, werden wir unsere Rituale in der Natur gestalten. Das heißt, wir sind den Jahreszeiten näher und den Wesenheiten - und begreifen uns selbst viel intensiver als Teil des großen Ganzen. Die Winter-Termine finden voraussichtlich, zumindest in gekürzter Form am Labyrinthplatz im Nürnberger Marienbergpark statt. Die Sommer-Termine an verschiedenen Kraftplätzen in der Hersbrucker Schweiz. Die Anreise mit dem Zug ist möglich.

Kosten: 416 € | Ratenzahlung: 8 x 58 € | Azubinen, Studentinnen, Hartz-IV-Empfängerinnen: 35 €
Die verkürzten Winter-Termine und die langen Sommertermine halten sich die Balance. Wenn ein Termin nur als Fern-Ritual (mit zugesandtem Anleitungsskript und Materialien) stattfinden kann, erstatte ich 20 € zurück. Für Azubinen, Studentinnen, Hartz-IV-Empfängerinnen wäre die Rückerstattung 10 €

Anmeldung: Gudrun Barwig | 0911-367051

Der nächste Jahreskreis startet am 31.1.2021

Interessentinnen können sich vormerken lassen!

Foto: Pixabay

Mein ganz persönlicher Jahreskreis

Im Schutz der Dunkelheit hör ich mein Herz ruhig schlagen,

ich lausche hin und nehm mir Zeit, will tief nach innen fragen:

wo zieht es meine Seele hin, wann spür ich, dass ich glücklich bin?

So werd ich still und innen weit im Schutz der Dunkelheit.

Arunga Heiden


In alten Kulturen feierten Menschen weltweit zu ähnlichen Zeiten ähnliche Feste. Auch in unserer westlichen Kultur sind die 8 ursprünglichen Jahreskreisfeste immer noch sichtbar – zum Teil mit christlichen Festen neu belegt, zum Teil werden die Jahreszeiten mit ihnen kalendarisch berechnet. Was jedoch fehlt, ist die Sichtbarkeit des Kreises: das Ineinanderfließen der Energien, der Prozess von Werden und Gehen.

Dies ist ein neues Angebot für Frauen, die gerne über's Jahr Unterstützung/ Anbindung für ihren eigenen Jahreskreis bekommen wollen, ohne dafür einen Kurs belegen zu müssen: 8 Ritualtermine, die über Anleitungsskripte, Päckchen mit Symbolen/ rituellem Handwerkszeug (zum jeweiligen Thema) und kontinuierlichem Mailkontakt begleitet werden.

Ein Konzept, das in dieser besonderen Corona-Zeit entstanden ist.

Das Bedürfnis nach ressourcenstärkender Arbeit, nach Zentrierung und Anbindung, nach miteinander-verbunden-Sein - auch in Zeiten des Rückzugs oder der Kontaktbegrenzungen. Viele Menschen sind aktuell spirituell suchend und dieser alte einfache Kreis kann uns gerade viel Halt geben, Orientierungshilfe sein, Zentrierung, Bekräftigung.

Manchmal ist es gut, erinnert zu werden. Zu wissen, zeitgleich sind da auch noch andere mit gleichen/ähnlichen Themen beschäftigt. Energien werden verstärkt, neue Räume geöffnet.

Wir werden uns jeweils zu einer konkreten Zeit verabreden. Ich werde über rasseln, trommeln, meditieren den Raum halten - und im Nachhinein werden wir uns per Mail austauschen.

Thematisch orientieren wir uns an den Jahreszeiten, den Zyklen der Natur, am Stand der Sonne und des Mondes und an den Qualitäten der Lebenselemente: Wasser, Erde, Feuer, Luft.

Wenn wir uns mit allen Sinnen wieder einlassen und den Kräften der Natur anvertrauen, werden wir diesen Zyklus ganz schnell wieder in uns entdecken.

Ein Jahr bewusst durch den Jahreskreis gehen. Lauschend, spürend, ahnend.

Der Kurs startet zu Lichtmess, am 1. Februar.

Termine 2021: 1.2. Lichtmess-Visionssuche | 22.3. Frühlings-Tag-und-Nachtgleiche | 3.5. Walpurgis | 21.6. Sommersonnwende | 2.8. Schnitterin-Kräuterweihe | 27.9. Herbst-Tag-und-Nachtgleiche | 1.11. Ahnenfest | 20.12. Wintersonnwende - Zeiten: 18-20°° Uhr

Kosten: 240 € | oder 8 x 32 €

Anmeldung: Gudrun Barwig | 0911-367051

Foto: Pixabay

Pilgerinnen gleich ...

... ehren wir mit jedem Schritt Mutter Erde

 

und hören nicht auf zu wandern,
bis wir verwandelt sind

MARIE LUISE KASCHNITZ

Dies ist eine Einladung, für einen Moment den Alltag, die Stadt und ihre Mauern zu verlassen, den Lärm und die Schnelligkeit hinter dir lassen... eintauchen in die Natur, das stille Gehen, die Hingabe -  Anbindung [Religio] finden.


Glaube mir, denn ich habe es erfahren, du wirst mehr in den Wäldern finden, als in den Büchern. Bäume und Steine werden dich lehren, was du von keinem Lehrmeister hörst. Bernhard von Clairvaux, Abt und Mystiker im 11. Jhd.

 

Wir lassen uns auf das bewusste Gehen ein, verbunden zwischen Himmel und Erde. Wir werden schweigen und zwischendurch auch einfache Mantras singen, inspirierende Texte/ Gedichte hören. Kraftvolle, zum Teil auch mystische Orte aufsuchen, kleine Natur-Rituale zelebrieren - und gemeinsam Picknick machen.

 

Die Wanderungen finden bei jedem Wetter statt (Ausnahme: Sturm & Gewitter). Deshalb wetterfeste Kleidung, gute Schuhe, Rucksack, Sitzunterlage, ausreichend Getränke & Essen, Sonnen-Regen-Moskitoschutz, evtl Wanderstöcke mitbringen.

 

Wir reisen jeweils mit öffentlichen Verkehrsmitteln an. Es bietet sich der Kauf von Gruppen-Tickets an. Alle Touren befinden sich im Nürnberger Land (Hersbrucker Schweiz). Maximale Streckenlänge: 12 km. Wanderschuhe sind bei einzelnen Touren Voraussetzung!

 

Termine-Vorankündigung:

Kosten: 25 € + Fahrkarte | Schülerinnen/ Azubinen/ Studentinnen: 10 €
Anmeldung: Gudrun Barwig | 0911-367051

Foto: Pixabay

Maienwanderung zur Arzloher Kapellenruine

Ich bin zu Hause zwischen Tag und Traum...
Und eine Linde ist mein Lieblingsbaum;
und alle Sommer, welche in ihr schweigen,
rühren sich wieder in den tausend Zweigen
und wachen wieder zwischen Tag und Traum.

Rainer Maria Rilke, aus: Frühe Gedichte

Der Monat Mai ist ein "Frauenmonat", der Mutter-Gottes, also der Jungfrau Maria geweiht - ein Hinweis auf die ursprüngliche Verehrung der Mutter Göttin, der Mutter Erde. Die Natur zeigt sich in ihrem schönsten Kleid, Fruchtbarkeitsriten wurden ursprünglich zelebriert, Liebes-Hochzeiten werden gefeiert...

Noch in der christlichen Maria spiegeln sich die Aspekte einer matristischen Fruchtbarkeits- und Schutzgöttin... Ursprünglich wurde sie in "weiblichen Landschaftsformen" oder an besonderen Kraftplätzen verehrt. Die Arzloher Kapellenruine ist ein solcher Platz. Sie trägt den Namen 'zum heiligen Baum', was auf einen alten, vorchristlichen Kultplatz hinweist. An diesem Tag begegnen wir also einem Ort aus alter Tradition, aus einer Zeit, als Bäume noch verehrt wurden, später dann mit einer alten gotischen Kapelle bebaut, in deren Ruine noch heute eine ganz besondere Energie spürbar ist.

Dorthin wollen wir wandern, die alten Linden in und um die Ruine ehren, der Maienkönigin begegnen, uns mit ihren Blumen schmücken, ihr zu Ehren einen Maientanz tanzen, ihre Kräuter und essbaren Blüten sammeln und gemeinsam Picknick halten. Gerne dürft ihr mit bunten Bändern und Gewändern geschmückt kommen - zur Ehrung des Wonnemonats Mai ...

Termin: 16. Mai 2021
Treffpunkt: 9:45 Uhr Nürnberg Hauptbahnhof oder 11:00 Uhr Pommelsbrunn S-Bahnhof
alternativer Treffpunkt (ohne Wanderung, Anfahrt mit dem Auto): 12:00 Uhr in Arzlohe am alten Backhaus
Rückfahrt nach Nürnberg mit der S-Bahn gegen 16:00 Uhr
Kosten: 25 €
Anmeldung: Gudrun Barwig | 0911-367051

Foto: dieses Bild drückt die Stimmung der Natur und der Jahreszeit gut aus - ist aber kein Wegbild... Fotografin: SilviaRita_Pixabay

In der Abenddämmerung an einem alten Kraftplatz

Foto: Wikipedia

Pilgerinnen gleich... ehren wir Mutter Erde mit jedem Schritt...

Mit der Herbst-Tag-und-Nachtgleiche (22.9.) bewegen wir uns im Jahreskreis schon wieder deutlich spürbar hinüber in die *dunkle Jahreszeit*, die letzte Ernte wird eingeholt,die Pflanzenwelt beginnt mit ihrem Rückzug, die Blätter der Bäume leuchten noch einmal auf und lassen dann los... Die Tiere haben für den Winter vorgesorgt, sie ziehen sich schon bald in ihr Winterversteck oder fliegen in den Süden, viele Insekten sterben im Herbst. Einige Tiere ziehen sich in den Schoß von Mutter Erde zurück, wo sie geborgen und behütet ihren Winterschlaf halten werden.

Wir wollen die Dämmerung, den Beginn der Nacht an diesem alten Kultplatz verbringen. Wollen den Stimmen der Natur lauschen, die blaue Stunde bewusst wahrnehmen und vielleicht auch den  Schattenschwestern begegnen.

Wir, 'die Stadtfrauen', treffen uns am Infopoint des Nürnberger Hauptbahnhofs und fahren mit der S-Bahn nach Happurg. Die 'Landfrauen' kommen einfach direkt zum Happurger Bahnhof. Von hier laufen wir gemeinschaftlich zum *Hohlen Fels*, einem alten Kult- und Kraftplatz über dem Happurger Stausee. Dort verbringen wir singend, trommelnd, schweigend, hörend den Abend und die frühe Nacht.

Für diese Wanderung brauchst du Wanderschuhe, Trittsicherheit und evtl Wanderstöcke.

Termin: September 2021
Kosten: 25 € (+ Zugticket) | Schülerinnen/ Azubinen/ Studentinnen: 10 €
Anmeldung: Gudrun Barwig | 0911-367051

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Bei Interesse an meinem Kursangebot, kann ich dich/ Sie gerne in meinen Mail-Verteiler aufnehmen.

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